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一步一步,帮助宝宝练习爬行

如果宝宝往后爬

婴儿学爬先是企图匍匐向前移动,但开始时往往不但没有前进,反而后退了,这就需要大人的帮助。

在他爬行时,你可以用手顶住他的脚底,这样会使他有东西蹬着,易于往前爬。而且只要宝宝经过努力有了进步,就要给予他鼓励,例如:拿几个他喜欢的玩具或食物放到不远处,让他爬着自己去拿等。  

如果宝宝用肚子爬

当宝宝能用肚子匍匐前进后,妈妈可以用双手把宝宝的腹部抬起来让宝宝的手和膝部着地试着爬行。

待宝宝略为适应后,可以一只手用毛巾将宝宝腹部吊起,另一只手拨弄玩具吸引宝宝向前方用手和膝盖爬行。

和宝宝一起玩爬行游戏

  1. 爬大山
    你躺在地上,让宝宝从右边爬过你的身体到左边,再从左边爬回到右边。宝宝爬到你的身体上时,你可以把身体抬高,然后再慢慢下降,这样会使宝宝觉得真是爬高了。
  2. 钻过山洞
    你四肢着地成山洞状,让宝宝从你的腹部和地板的空挡间钻过去。
  3. 追球爬行
    在花球上穿一条绳子,把花球放在宝宝前面,让宝宝爬过去拿。待宝宝快爬到花球面前时,你拉绳子,花球往前跑,使宝宝追着花球再往前爬,让宝宝爬行的距离逐渐增加。
  4. 相互追赶
    待宝宝爬得熟练一些后,可以让他来追你。有趣的是,如果你和宝宝的角色调换一下,由你追他,他往往不跑,因为大多数婴儿这时不懂得“被追”的概念,直到一岁半以后才会明白。
  5. 通过“隧洞”
    找一个大纸箱,用胶布将纸箱两边开口的翻盖粘成隧洞状,最好在隧洞中铺点质地柔软的铺垫。把一个玩具放在隧洞的另一头,让婴儿爬过去得到它。
    对于婴儿来说,爬着通过隧洞是一个非常神秘和令人激动的游戏,爬着过隧洞也是藏猫猫的一种形式,人忽然不见了,又忽然出现了,就像变魔术一样。  
  6. 翻越障碍
    在地毯上设置简单的障碍物,如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子(可以从下面钻过去)等。鼓励婴儿沿着设置好的障碍一个一个地翻越:爬过这个枕头,绕过那个玩具动物,从这把椅子下面钻过去,再通过那个隧洞。当婴儿全部完成后,要紧紧地抱他以示鼓励。
    你在前面引路通过这些障碍,让婴儿随在后面,这个游戏会使婴儿很高兴,并会觉得自己很有本领;或者用一个婴儿所喜爱的玩具引路,你在每个障碍物前晃动这个玩具,让婴儿想追上抓到它。一定要注意,当看到他追不上而兴趣低下时,要降低难度。
  7. 每次爬行练习时间不要太长,爬3~5分钟左右,让孩子休息一下,多间歇,多次数,每天练2~3次,每次10~30分钟